同丰5MM-25MM穿线不锈钢软管和包塑金属软管

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金属软管|不锈钢软管|不锈钢金属软管|包塑金属软管|花洒软管|卫浴软管|淋浴软管|花洒不锈钢软管|自1989年以来,我们一直专注于制造家用花洒软管和工业穿线用软管我们的软管,包括单扣不锈钢软管,双扣不锈钢软管和厨卫软管。我们的生产设施是完全自动化的软管机械(德国制造),我们有完整的质量保证计划,并通过ISO 9001和NSF61认证。我们一直在不断寻求新的应用和灵活创新的软管产品进行研究和开发。目前我们主要有两类产品:家用卫浴软管,工业和特殊用途的穿线软管以满足客户的要求。
详细同丰金属软管
自1989年以来,我们一直专注于制造家用花洒软管和工业穿线用软管我们的软管,包括单扣不锈钢软管,双扣不锈钢软管和厨卫软管。我们的生产设施是完全自动化的软管机械(德国制造),我们有完整的质量保证计划,并通过ISO 9001
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寒露后吃什么好?这三种食材要多吃,营养又美味,顺应

作者:shonly   发布于 2020-10-12   阅读( )  

寒露过后,露水增多, 气温更低,故有俗语说:“寒露寒露,遍地冷露” ,此时天气由凉爽向寒冷过渡,而一些美味的瓜类多属阴寒性质,多吃易损脾胃,要少吃瓜,因此民间有句谚语“秋吃果”。而秋天是丰收的季节,是吃果实和种子的好时节,它们积蓄了丰富的营养物质,多吃能养人。下面为大家推荐“一白一红一黑”3种食材,营养美味又解馋,应季而食营养好,顺应时节更健康,不懂吃可惜了 。

一 红豆

红豆是我们生活中常见的一种豆类,它自古以来是公认的滋补食材,饱满圆润、色泽厚重,常会出现在很多滋补食材和药膳里都会用到它。多吃红豆具有清心养神、健脾益肾、消水肿、减肥轻身、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖等功效。我们常会用它制作甜品,入馅,煮粥等, 都非常受欢迎。

【红薯陈皮红豆汤】

原料: 红豆 红薯 陈皮 冰糖

制作:将红薯去皮后切成小块备用; 将洗净的红豆用冷水浸泡一晚上; 将红豆放入电压锅中,放入红薯块和陈皮; 加入适量的水; 按下电压力锅上煮粥的功能键;时间到,“ 红薯陈皮红豆汤”就煮好了,放入少许冰糖融化即可。

二 黄豆

黄豆对于大家来说再熟悉不过了的豆类了,它在我们生活中占有很重要的地位,几乎天天都离不开它,既可以用它制作豆浆,它还是我们常吃豆制品的最基本的原料; 还可以发酵后制作如豆豉,黄豆酱等。黄豆的营养价值非常丰富,有“植物肉”的美称,富含有大量的优质植物蛋白质,氨基酸,多种维生素及钙、铁等矿物质,具有美白护肤,提高记忆力,减肥瘦身和通便等功效与作用。

【黄豆炖蹄花】

原料: 猪蹄 黄豆 冰糖 姜片 八角 桂皮 香叶 酱油 料酒 油盐

制作:提前将洗净黄豆加入水泡上3小时以上;烧锅水,将蹄花块冷水下锅焯水,加入几片姜和高度白酒去腥,焯好后捞出洗净备用;烧热锅放入适量的油,下入冰糖进锅中小火翻炒,炒至冰糖完全融化后加入焯好的蹄花块继续翻炒,加入大料继续翻炒几下;加入适量的料酒和酱油, 翻炒均匀;将蹄花放入高压锅中,加入泡好的黄豆和适量的水;按下炖煮蹄花的功能键,炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味, 大火收汁即可。

三 黑芝麻

中医素有“秋冬养阴”的养生说法,秋季养生重在养阴防燥、润肺益胃,因此民间更有“寒露吃芝麻”的习俗。黑芝麻被誉为滋补圣品,药食同源,营养丰富,富含蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、钙、铁等营养成分,具有补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥等功效。

【首乌黑芝麻糊】

原料: 黑芝麻 糯米 何首乌 水 冰糖

制作:将糯米清洗干净, 再将免洗的黑芝麻和洗净的糯米放入破壁机豆浆机中; 加入两小块何首乌,加入1小块冰糖;再按豆浆机的刻度线加入适量的水;按下破壁豆浆机制作米糊的功能键,时间到, “首乌黑芝麻糊”就制作好了,加入少许冰糖融化即可。